Rencontres de février 2018

Cours de la méthode 3C pour les enfants

 LA METHODE EDUCATIVE 3C (Concentration-Calme-Contrôle)  est une pratique psychocorporelle comprenant  des exercices de concentration, de respiration, d’attention, de rythme, de mouvements dynamiques et de la relaxation spécialement adaptés à l’enfant.

Elle est basée sur une philosophie de vie avec des attitudes positives comme le respect, la tolérance, la bienveillance.

La ME3C donne à l’enfant des outils pratiques et efficaces pour qu’il puisse mieux gérer son monde intérieur, ses émotions, ses pensées mais aussi ses attitudes physiques. Cette méthode vise entre autres à développer les capacités d’attention et la concentration de l’enfant et à lutter contre l’agressivité, l’agitation, le mal-être, le manque de confiance en soi. Elle aide également l'enfant à trouver le calme, le bien-être et à développer toutes ses potentialités et sa créativité.

http://www.methode3c.com/

Les cours proposés par l’association Les Petites Mains, et en partenariat avec le Centre Socioculturel de Sarreguemines, sont animés par Stéphanie Fabre, formée à la Méthode Educative 3C (ME3C).

L’activité est proposée à 10 enfants de 6 à 11ans, qui participeront à 3 séances-découvertes espacées chacune d’une semaine, dont la dernière avec les parents.

Les vendredis 2, 9 et 16 février 2018, de 17h à 18h au Centre socioculturel de Sarreguemines, impasse Nicolas Rohr. Merci de venir 5 à 10 min avant la séance.

Une participation de 15€ par enfant pour les 3 séances, sera demandée aux personnes non membres de l’association, pour la participation aux frais.

Inscription auprès de Stéphanie Fabre par mail : stephfabre@hotmail.fr

Il reste 4 places

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Atelier fabriquer sa lessive maison

Pour réduire ses déchets ou passer à des produits plus sains, Hélène de l'association Les Petites Mains, vous apprendra à fabriquer votre lessive à base de savon de Marseille et une autre à base de cendre.
Atelier soutenu par la Communauté d'Agglomération de Sarreguemines et Confluences.
Rendez-vous le 10 février 2018 à 14h, à la médiathèque de Sarreguemines.

Atelier gratuit sur  inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

ATELIER COMPLET
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 Papote allaitement

Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.
La papote allaitement se déroulera le :
Mercredi 21 février 2018 de 15h à 17h
au Centre Médico-Social, 18 avenue de Spicheren à Forbach.
Inscription souhaitée au : 03 87 21 98 31