dimanche 15 décembre 2013

Les rencontres de janvier 2014

Atelier famille créative : Chandeleur multi-crêpes!


Venez confectionner des crêpes avec vos enfants!
En plus des classiques crêpes au lait de vache et à la farine de blé, nous vous proposerons de découvrir les farines de châtaigne, de quinoa ou de riz, et les "laits" végétaux (noisette, amande, riz...) aux parfums subtils et gourmands.

Rendez-vous le samedi 11 janvier 2014 à 10h, chez Laetitia Durchon au 6, rue Georges Clémenceau, à Sarreguemines.

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Atelier pour adultes : Confection de crèmes de beauté


Venez apprendre à fabriquer vos soins de beauté naturelle avec des produits sains et bio: crème pour le visage, baume pour les mains, pommade réparatrice, liniment...

Une participation de l’ordre de 3 à 5 euros sera demandée.
Sur réservation uniquement (envoyez un message à adabouchard@hotmail.com). Le nombre de places est limité à 5 personnes par atelier. Possibilité d’un second atelier le vendredi 17/01 en cas de sur-réservations le 14/01.
Réservé aux adultes.

Rendez-vous le mardi 14 janvier à 20h30 chez Adrienne Bouchard, au 18, rue de l’église, à Zetting.
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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? Ou simplement de faire des rencontres ?




Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.


Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter des douceurs à partager.

Rendez-vous le mercredi 29 janvier 2014 à 15h30, chez Adeline Huver-Buhr au 26, rue du maire Jamann, à Zetting.
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École en forêt


Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting.
Cet hiver, nous poursuivons nos observations de la nature, nos projets de constructions éphémères et glanons pour décorer nos maisons!

mardi 29 octobre 2013

Rencontres de novembre 2013

Atelier famille créative 
décorations de Noël


Venez avec vos enfants découvrir et créer des décorations de Noël faites maison.
Au programme pour les petits: 
- réalisation de peinture faite à partir de produits courant.
- fabrication de petits objets à suspendre

Pour les parents, nous réfléchirons ensemble à des idées de cadeaux de Noël astucieux et à petit budget.

Une tirelire sera à votre disposition pour aider l'association.

Rendez-vous le samedi 11 novembre 2013 à 15h, chez Adeline Huver-Buhr au  26 rue du maire Jamann à Zetting.

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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? Ou simplement de faire des rencontres ?



Rendez-vous le mercredi 20 novembre 2013 à 15h30, chez Adeline Huver-Buhr au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.




Si l'envie vous en prend, vous pouvez apporter des douceurs à partager.


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Atelier famille créative 
décorations de Noël (suite)



La rentrée est arrivée, l'automne se profile... et leurs cortèges de microbes ne vont pas tarder à envahir nos foyers. Astuces de grands-mères, huiles essentielles, homéopathie, plantes médicinales, venez partager avec nous les recettes qui vous aident à lutter contre ces indésirables. 
(les conseils donnés lors de cette réunion ne dispensent pas l'avis d'un médecin ou pharmacien)

Rendez-vous le samedi 23 novembre 2013 à 10h, chez Laetitia Durchon au  6 rue Georges Clémenceau à Sarreguemines.
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École en forêt



Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting. Profitons de l'arrivée de l'automne pour admirer les changements de couleurs de la nature et observer les insectes et autres animaux !

dimanche 6 octobre 2013

Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel 2013

La Grande Tétée à Sarreguemines le dimanche 13 octobre 2013.
Accueil à partir de 10h30.
Photo clin d'oeil à 11h.
Rendez-vous au kiosque à côté du casino des Faïenceries !

A l'occasion de la Semaine Mondiale de l'Allaiement Maternel, retrouvez l'association :
- le lundi 14 matin à Stiring
- le lundi 14 l'après-midi à Marie-Madeleine à Forbach,
- le mardi 15 après-midi à Sarreguemines
- le vendredi 18 après-midi à Bitche.

dimanche 8 septembre 2013

Rencontres de septembre 2013

Rencontre : l'Instruction En Famille



Nous pensons tous que l'école est obligatoire, alors qu'il s'agit de l'instruction, de l'âge de 6 à 16 ans. Nous pouvons choisir de faire instruire nos enfants soit par l'école, soit par un tiers, soit par l'un des parents.
Rencontre avec 3 familles qui ont choisi de pratiquer l'école à la maison.

Rendez-vous le mercredi 11 septembre 2013 à 14h30, chez Adrienne Bouchard au 18 rue de l'église à Zetting.

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Atelier famille créative
puzzles




Venez avec vos enfants partagez un bon moments autour de la résolutions de puzzles plus ou moins difficiles.
A partir de 1 an, rencontre gratuite.

Rendez-vous le samedi 14 septembre 2013 de 10h à 11h, chez Adeline Huver-Buhr au  26 rue du maire Jamann à Zetting.



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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? Ou simplement de faire des rencontres ?

Rendez-vous le mercredi 18 septembre 2013 à 15h30, chez Adeline Huver-Buhr au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.


Si l'envie vous en prend, vous pouvez apporter des douceurs à partager.


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Rencontre : se soigner au naturel



La rentrée est arrivée, l'automne se profile... et leurs cortèges de microbes ne vont pas tarder à envahir nos foyers. Astuces de grands-mères, huiles essentielles, homéopathie, plantes médicinales, venez partager avec nous les recettes qui vous aident à lutter contre ces indésirables. 
(les conseils donnés lors de cette réunion ne dispensent pas l'avis d'un médecin ou pharmacien)

Rendez-vous le mardi 24 septembre 2013 à 20h30, chez Cindy Greiner au  3A rue des Alliés à Wittring.
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École en forêt



Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting. Profitons de l'arrivée de l'automne pour admirer les changements de couleurs de la nature et observer les insectes et autres animaux !

lundi 19 août 2013

Rencontres d'août 2013

Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? Ou simplement de faire des rencontres ?

Rendez-vous le mercredi 21 août 2013 à 15h30, chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.


Si l'envie vous en prend vous pouvez apporter des douceurs à partager.

Rencontre : l'Instruction En Famille




Rencontre avec 3 familles pratiquant l'école à la maison.

Rendez-vous le mercredi 28 août 2013 à 14h30, chez Adrienne au 18 rue de l'église à Zetting.

Rencontre reportée !
Le fils de notre hôtesse est malade et contagieux.
Nouvelle date le 11 septembre, toujours à la même heure.

samedi 27 juillet 2013

Rencontre de juillet 2013

Ralentissement des rencontres dû au vacances d'été.

Néanmoins nous vous proposons comme chaque mois une :

Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? Ou simplement faire des rencontres ?

Rendez-vous le mercredi 31 juillet 2013 à 15h30, chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.


Si l'envie vous en prends vous pouvez apporter des douceurs à partager.

mercredi 5 juin 2013

Les rencontres de juin 2013



Jeux coopératifs








Nous vous proposons de découvrir avec vos enfants les jeux coopératifs. A l'inverse des jeux classiques où la compétition est souvent mise en avant, les jeux coopératifs demandent de l'entraide et personne n'est mis à l'écart. Petits et grands partageront des moments rigolos et conviviaux.



Pour adultes et enfants à partir de 18 mois.

Rendez-vous le samedi 8 juin 2013 à 10h, chez Stéphanie au 65A rue de Deux-Ponts à Sarreguemines.

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Tente rouge



La tente rouge est une moment d'intimité uniquement réservé aux femmes. Elle permet de s'y ressourcer, de rire, de pleurer, d'échanger tout simplement.

Nombre de femmes limité à 6.

Rendez-vous le vendredi 28 juin 2013 à 20h30, chez Cindy au  3A rue des Alliés à Wittring.


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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ?

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.

Rendez-vous le mercredi 26 juin 2013 à 15h30, chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

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École en forêt



Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting. Profitons du beau temps pour confectionner de magnifiques bouquets de fleurs sauvages !

Attention le mercredi 26 juin, l'école en forêt est annulée.
Si le beau temps est de la partie, nous vous proposons de conclure l'école en forêt par un pique-nique le 19 juin et/ou le 3 juillet.

jeudi 9 mai 2013

Les rencontres de mai 2013

Edit du 12/05
Atelier couture



Un deuxième atelier a eu lieu jeudi 9 mai, chez Adeline. Nous avons appris à manier nos machines à coudre et à dompter quelques points de couture.

La date du prochain atelier n'est pas encore définie, mais si vous souhaitez y participer, n'hésitez pas à prendre contact.

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Jeux coopératifs








Ce mois-ci nous vous proposons de découvrir avec vos enfants les jeux coopératifs. A l'inverse des jeux classiques où la compétition est souvent mise en avant, les jeux coopératifs demandent de l'entraide et personne n'est mis à l'écart. Petits et grands partageront des moments rigolos et conviviaux.


Pour adultes et enfants à partir de 18 mois.

Rendez-vous le samedi 11 mai 2013 à 10h, chez Stéphanie au 65A rue de Deux-Ponts à Sarreguemines.

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Séance d'information portage


Une monitrice formée par l'AFPB (Association Française du Portage des Bébés) vous propose une séance d'information sur le portage en écharpe : ses bienfaits, les différentes positions, ...

Nombre de place limité à 7 personnes.

Une tirelire sera à votre disposition si vous souhaitez aider notre association.

Rendez-vous le mardi 15/05/2013 à 14h30, chez Laetitia Durchon, au 6 rue Georges Clémenceau à Sarreguemines, c'est au 2eme étage porte 3 (avec l'ascenseur il faut appuyer sur le 1 et descendre).

Attention ceci n'est pas un cours, il s'agit seulement de démonstrations !
Vous trouverez une liste de monitrice de la région par ICI.
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Tente rouge



La tente rouge est une moment d'intimité uniquement réservé aux femmes. Elle permet de s'y ressourcer, de rire, de pleurer, d'échanger tout simplement.

Nombre de femmes limité à 6.

Rendez-vous le vendredi 17 mai 2013 à 20h30, chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.


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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ?

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.

Rendez-vous le mercredi 29 mai 2013 à 15h30, chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

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École en forêt



Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting. Les faons naissent ce mois-ci, et les fleurs sont magnifiques...!

mardi 2 avril 2013

Les rencontres d'avril 2013


Atelier couture


Les membres de l'association Les Petites Mains vous proposent de découvrir les joies de la couture.
Pour ce premier atelier, nous vous proposons de confectionner des lingettes lavables, pour découvrir les principaux points utilisés avec une machine à coudre.

Nous vous demanderons d'apporter votre matériel : machine à coudre, pédalier, bobine de fils, chutes de tissus, rallonge électrique et éventuellement une multiprise.

Réservé aux adultes.

Rendez-vous le samedi 6 avril 2013 à 9h30, chez Sophie au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines.

Si plus de 5 personnes sont inscrites, un deuxième lieu vous sera proposé, tenez-vous informés !

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Boîtes à trésor


Les enfants sont de grands collectionneurs : petits cailloux, jolies feuilles, bouts de rubans,...

Nous vous proposons de venir créer avec vos enfants des boîtes à trésors.

Une participation de 2€ sera demandée par enfants. Pour les membres, elle sera de 1€.

Rendez-vous le samedi 13 avril 2013 à 10h, chez Sophie au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines.

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Atelier lessive

De nos jours, difficile de savoir comment sont fabriquées les lessives industrielles. Elles sont toutes ultra performantes, lavent plus blanc que blanc, permettent de conserver cette bonne odeur de linge fraîchement lavé durant un nombre incalculable de jours, on peut même en trouver avec de l'adoucissant incorporé... Mais quel impact sur notre corps ? Sur l'environnement ? Et sur notre portefeuille ?

Les Petites Mains vous propose de venir confectionner des lessives faites maison, pour un budget rikiki et avec des ingrédients simples : lessive à la cendre ou au savon de Marseille.

Rendez-vous le 16 avril 2013 à 20h30 chez Angélique au 26 rue Jacquemin à Wittring.


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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ?

Une professionnelle compétente en allaitement sera présente, pour répondre à vos questions.

Rendez-vous le mercredi 17 avril 2013 à 15h30 chez Adeline au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

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École en forêt





Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting.

Avec l'arrivée prochaine du printemps, nous allons voir revivre la nature et apprendre en même temps que nos petites têtes blondes.

Annulation exceptionnelle le 03 avril, pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter (mail et téléphones en haut du blog)

mardi 5 mars 2013

Les rencontres de mars 2013

Edit du 19/03/2013

Jardiner en famille

En guise d'atelier famille créative ce mois-ci, nous vous proposons un chantier participatif ouvert aux petits comme aux grands: la construction d'une "butte sandwich" au jardin.

Samedi 9 mars dans la matinée sera assemblée une butte "sandwich" (technique Robert Morez) pour cultiver un jardin pédagogique à l'école de la Blies, à Sarreguemines. Venez participer au chantier et découvrir sur place comment cultiver, en bio et avec des techniques empruntées à la permaculture, des plantes aromatiques, des petits fruits, des fleurs, des légumes… bref, un jardin inspiré des Incroyables Comestibles !
La mise en place de la butte aura lieu de 8h à 16h et nous faisons appel à tous les curieux, les familles, les pros, les gros bras et les petites mains, pour y donner 2 heures de leur temps (ou plus), soit pour aider à préparer le terrain, soit pour aider à préparer l’apéritif familial de fin des travaux !
Pour plus d'information Adrienne Bouchard : adabouchard@hotmail.com 03 55 78 00 97

Nota Bene : Ce projet a été conçu pour limiter au maximum les travaux d’entretien dans la parcelle : pas de labour, pas ou peu d’arrosage, un désherbage minimum (sol couvert en permanence), des semis choisis selon les projets de l’année en privilégiant des cultures peu exigeantes et résistantes, une signalétique pour les usagers… Il a aussi été conçu pour en faciliter la gestion autonome et en limiter le coût : entretien de l’humus par apport de matières organiques locales (tontes, branchages, feuilles, compost local, BRF local, etc.), culture de variétés anciennes aux semences reproductibles, outillage limité (fourchettes et seaux). Nous espérons bien sûr que ce jardin sera beau et productif, mais l’objectif n’est pas un podium… c’est de créer un lieu vivant, d’échanges et d’apprentissages mutuels, un paysage sensoriel et convivial !


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Séance d'information portage


Une monitrice formée par l'AFPB (Association Française du Portage des Bébés) vous propose une séance d'information sur le portage en écharpe : ses bienfaits, les différentes positions, ...

Rendez-vous le mardi 21/01/2013 à 14h30, chez Adeline Huver-Buhr, au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Attention ceci n'est pas un cours, il s'agit seulement de démonstrations !
Vous trouverez une liste de monitrice de la région par ICI.

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Préparer l'arrivée de bébé







Chouette, un petit bébé a décidé de s'installer dans votre bidon :)
Mais maintenant il faut préparer son arrivée. De quoi avons-nous réellement besoin pour s'occuper d'un petit être ? Couffin, poussette, transat, porte-bébé, trotteur, balancelle, etc. Est-ce que tout ceci est vraiment nécessaire ?

Les Petites Mains vous invitent à une mise en commun de nos savoirs glanés, et un partage d'expériences.
Rencontre ouverte uniquement aux adultes, les très jeunes bébés sont, bien sûr, acceptés.

Rendez-vous le vendredi 22/03/2013 à 20h30.
Chez Sophie au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines.

Prière de ne pas sonner, mais toquer à la porte.

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Réunion d'information sur les couches lavables


Sophie nous accueille chez elle, avec la participation de Lucie, pour nous informer sur les couches lavables, plus économiques et plus écologiques.
Langes, couches classiques, évolutives, culottes de transition...., vous pourrez poser toutes vos questions à nos deux expertes! 


Rendez-vous le jeudi 28/03/2013 à 9h, chez Sophie au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines.

Modification de la date, reporté du 27 au 28 mars !
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École en forêt


Nous nous donnons rendez-vous tous les mercredis matins à 10h sous les marronniers, en face du parking du nouveau cimetière de Zetting.
Avec l'arrivée prochaine du printemps, nous allons voir revivre la nature et apprendre en même temps que nos petites têtes blondes.
Annulations exceptionnelles les 27/03 et du 03/04, pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter (mail et téléphones en haut du blog)

mardi 19 février 2013

Défi des 1000 témoignages

Parce qu'il est important de bien vivre son accouchement, parce qu'il est important de faire connaissance avec son bébé dans de bonnes conditions, sur Facebook un défi a été lancé : celui de recueillir 1000 témoignages de naissances non-respectées (les respectées sont également les bienvenues!).

Pour en savoir plus et participer : https://www.facebook.com/MonCorpsMonBebeMonAccouchement#!/MonCorpsMonBebeMonAccouchement/info
https://moncorpsmonbebemonaccouchement.wordpress.com/naissancerespectee/


jeudi 14 février 2013

Atelier de masques du 09/02/13

Dans le Républicain Lorrain ce mois-ci:


Nos prochains rendez-vous :



École en forêt


Tous les mercredis matins à 10h sur le parking du nouveau cimetière de Zetting.


Avec l'aide d'une animatrice et d'habitants des environs, nous nous baladons à travers les bois à la découverte de la nature et des lieux qui nous environnent. 
Les enfants inventent leurs jeux au gré de leurs trouvailles, glanent et apprennent à fabriquer, voient et nomment la faune et la flore autour d'eux, écoutent et racontent, et se réapproprient les chemins du rêve avec la nature pour immense terrain de jeu. Venez découvrir avec vos enfants les secrets que recèlent les bois, et revoyons-nous les mercredis suivants avec le fruit de nos recherches, pour partager avec les autres écoliers des buissons.
Ouvert à tous, nombre de place illimité.


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Le sommeil des enfants




Ah, le sommeil ! Ce moment de grâce où nos chers petits se reposent, où la maison est calme, et où nous pouvons espérer refaire le plein d'énergie et de bonne humeur ! Mais voilà, le sommeil des enfants n'est pas toujours synchrone avec les besoins de repos des parents... Rythmes de sommeil au fil des âges de l'enfant, histoire et géographie des literies, approches de l'endormissement, sommeil séparé ou sommeil partagé, cauchemars et très beaux rêves.
Les Petites Mains vous invitent à une mise en commun de nos savoirs glanés, et un partage d'expériences.
Rencontre ouverte uniquement aux adultes, les très jeunes bébés sont, bien sûr, acceptés.

Rendez-vous le 19/02/2013 à 20h30, chez Sophie Simonnet, au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines. Attention changement du lieu ! Ça sera chez Angélique Houver au 26 rue Jacquemin à Wittring

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Papote allaitement

La rencontre prévue initialement le 06/02 a été repoussée au 20/02 à cause de la neige.


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? 

Une professionnelle sera exceptionnellement présente, pour cette première rencontre sur le sujet.

Rendez-vous le mercredi 20/02/2013 à 15h, chez Adeline Huver-Buhr, au 26 rue du maire Jamann à Zetting.
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Le nombre de places étant limité à 7 ou 8 personnes pour ces évènements, nous vous invitons à nous contacter par mail pour réserver votre place : lespetitesmains57@yahoo.fr ou par le biais de Adeline Huver-Buhr, la présidente, au 06 85 48 50 46.


Une tirelire sera à votre disposition, si vous so
uhaitez aider notre association.

mercredi 23 janvier 2013

Les rencontres du début d'année

Séance d'information portage


Une monitrice formée par l'AFPB (Association Française du Portage des Bébés) vous propose une séance d'information sur le portage en écharpe : ses bienfaits, les différentes positions, ...

Rendez-vous le mardi 29/01/2013 à 17h15, chez Adeline Huver-Buhr, au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

Attention ceci n'est pas un cours, il s'agit seulement de démonstrations !
Vous trouverez une liste de monitrice de la région par ICI.


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Papote allaitement


Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous avez besoin de soutien ? Envie de partager vos expériences sur l'allaitement maternel ? 

Une professionnelle sera exceptionnellement présente, pour cette première rencontre sur le sujet.

Rendez-vous le mercredi 06/02/2013 à 15h30, chez Adeline Huver-Buhr, au 26 rue du maire Jamann à Zetting.

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Confection de masques


Pour cet atelier famille créative,  nous vous proposons de réaliser avec vos enfants des masques pour le carnaval. N'hésitez pas à venir déguisé !

Pour prolonger ces créations, un acteur vous proposera une découverte d'autres usages du masque et à mettre en scène les vôtres !


Rendez-vous les 09/02/2013 à 10h, chez Adrienne Bouchard, au 18 rue de l'église à Zetting.

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Le sommeil des enfants



Ah, le sommeil ! Ce moment de grâce où nos chers petits se reposent, où la maison est calme, et où nous pouvons espérer refaire le plein d'énergie et de bonne humeur ! Mais voilà, le sommeil des enfants n'est pas toujours synchrone avec les besoins de repos des parents... Rythmes de sommeil au fil des âges de l'enfant, histoire et géographie des literies, approches de l'endormissement, sommeil séparé ou sommeil partagé, cauchemars et très beaux rêves.
Les Petites Mains vous invitent à une mise en commun de nos savoirs glanés, et un partage d'expériences.
Rencontre ouverte uniquement aux adultes, les très jeunes bébés sont, bien sûr, acceptés.

Rendez-vous le 19/02/2013 à 20h30, chez Sophie Simonnet, au 16 rue André Schaaff à Sarreguemines.

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Le nombre de places étant limité à 7 ou 8 personnes pour ces évènements, nous vous invitons à nous contacter par mail pour réserver votre place : lespetitesmains57@yahoo.fr ou par le biais de Adeline Huver-Buhr, la présidente, au 06 85 48 50 46.


Une tirelire sera à votre disposition, si vous souhaitez aider notre association.